🍿REGARDER ENSUITE :
00:00 - Start
01:25 - PREMIER ALIMENT : LE CURCUMA
01:58 - DEUXIÈME ALIMENT : LE GINGEMBRE
02:58 - TROISIÈME ALIMENT : LES BAIES
03:46 - QUATRIÈME ALIMENT : LES GRAINES
06:11 - CINQUIÈME ALIMENT : LES HUILES OMÉGA 3
07:41 - SIXIÈME ALIMENT : ALIMENTS FEUILLES VERTS
08:40 - SEPTIÈME ALIMENT : LE THÉ (VERT)
09:29 - HUITIÈME ALIMENT : LES NOIX !!
10:17 - NEUVIÈME ALIMENT : LE CHOCOLAT (NOIR !!)
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QUI JE SUIS ?
Je suis Alex, coach en santé et développement personnel. Je suis expert dans les prises de conscience pour changer de vie. J'aide les gens à améliorer leur communication, leurs relations et leur confiance en soi en proposant des formations et du coaching personnalisé.
Si tu veux parler, je suis excité à l'idée de pouvoir t'aider et t'aiguiller dans cette vie. Tu peux me contacter sur Instagram ( alex.en.conscience), c'est le plus rapide pour que je réponde !
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